Kettlebells

Il kettlebell o peso russo. Viene utilizzato per eseguire esercizi che combinano potenza cardiovascolare, forza e flessibilità. Grazie alla loro versatilità, i kettlebell fanno parte di qualsiasi piano di allenamento sia per i professionisti che per gli atleti dilettanti.

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  • Categorie: Kettlebells per Cross-Training

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