Como escolher uma passadeira? Do walking pad à passadeira profissional
Caminhar enquanto trabalhas, começar a correr em casa, preparar uma prova ou equipar a zona de cardio de um ginásio, todos estes objetivos podem levar à compra de uma passadeira, mas dificilmente l...
BenchK no BOOMFIT Marketplace: Um Espaldar, Múltiplas Possibilidades de Treino
Quando pensamos em espaldar, a imagem que normalmente nos vem à cabeça é a de uma estrutura simples de madeira presa à parede, o tipo de equipamento que já vimos em escolas ou em clínicas de fisiot...
TEMPISH chega à BOOMFIT: patins, skateboards, longboards e trotinetes
Há marcas que se especializam numa modalidadeve há outras que constroem a sua identidade em torno de uma forma inteira de viver o desporto. A TEMPISH pertence claramente ao segundo grupo: fundada e...
Recuperação e Massagem: Porque é que Wellbeinn e Therabody devem fazer parte do teu treino
Treinar é só metade da equação. O ganho real: força, resistência, mobilidade acontece durante a recuperação, quando os músculos reparam e o corpo se adapta ao esforço. Ainda assim, é a parte do tre...
NorsK no BOOMFIT Marketplace: A marca alemã HAMMER que traz o design escandinavo para o teu home gym
Descobre a NorsK, a coleção da alemã HAMMER agora no BOOMFIT Marketplace: remos, bikes, walking pads e estações de musculação em design escandinavo.
Wall Ball, Slam Ball ou Bola Medicinal: qual é a diferença e qual deves escolher?
Descobre as diferenças entre Wall Ball, Slam Ball, Bola Medicinal e Bola Medicinal com Pega. Sabe qual deves escolher, que peso utilizar e quais os exercícios mais indicados para cada uma.
O treino aquático consiste na realização de exercícios físicos dentro de água, utilizando o peso corporal ou equipamentos específicos, como aquabikes, tapadeiras rolantes aquáticas, elípticas e tra...
A recuperação já não termina quando o treino acaba Durante muitos anos, recuperar significava simplesmente descansar entre treinos. Hoje, a recuperação muscular tornou-se uma parte essencial da est...
BOOMFIT Marketplace ultrapassa as 70 marcas e os 1.000 equipamentos
O ecossistema de fitness da BOOMFIT continua a crescer O BOOMFIT Marketplace continua a consolidar-se como uma das maiores plataformas de equipamentos de fitness e desporto em Portugal. Com mais de...
O que é a EMS? A Eletroestimulação Muscular (EMS) é uma tecnologia que utiliza impulsos elétricos controlados para estimular a contração dos músculos. Embora hoje esteja fortemente associada ao fit...
Withings chega ao BOOMFIT Marketplace: a tecnologia que está a transformar a monitorização da saúde
Descobre a Withings no BOOMFIT Marketplace. Balanças inteligentes, monitorização do sono, tensão arterial e tecnologia avançada para acompanhar a tua saúde diariamente.
Os Bundles já chegaram à BOOMFIT: Qual escolher?
Conhece os novos Bundles BOOMFIT. Kits de treino completos, mais económicos e acompanhados por Workout Cards exclusivos para ajudar a atingir os seus objetivos.
Compressão Muscular: Porque Está a Tornar-se Essencial na Recuperação e Performance
A Compressão Muscular está a tornar-se uma ferramenta essencial para atletas, ginásios e profissionais que procuram recuperar melhor, reduzir a fadiga e manter níveis elevados de performance. Desco...
