Smith machine F30

Fitness Tech Smith Machine F30 Multipower com 200 kg

A Fitness Tech Smith Machine F30 é uma estação de musculação multifunções desenvolvida para quem procura uma multipower completa, robusta e evoluída. Combina barra guiada Smith, polia alta central, polia baixa, polias laterais ajustáveis, contractor de peito e barra de elevações numa única estrutura.

Com 200 kg de peso selecionado, distribuídos em duas torres de 100 kg, e uma estrutura total de 520 kg, a F30 foi pensada para treinos exigentes, oferecendo estabilidade, controlo e versatilidade para trabalhar todo o corpo numa só máquina.

Polia central 1:1 para maior intensidade

A F30 integra uma polia central com relação 1:1, o que significa uma transmissão direta da carga. Esta configuração permite realizar exercícios mais intensos e progressivos, especialmente em movimentos de puxada e trabalho de costas.

Polias laterais 2:1 para movimento controlado

As polias laterais com relação 2:1 proporcionam um movimento mais fluido, equilibrado e controlado. São ideais para exercícios de cabo como aberturas, elevações laterais, bíceps, tríceps, remadas, trabalho de ombros e movimentos funcionais.

Barra de puxada central e maior variedade de treino

A barra de puxada central permite trabalhar a zona dorsal de forma segura e eficaz, ampliando as possibilidades de treino em comparação com máquinas multipower mais básicas. A combinação entre polia central, polias laterais e barra guiada permite alternar entre treino guiado, treino com cabos, peso livre e exercícios funcionais.

Barra guiada e estrutura preparada para treinos intensivos

A barra olímpica guiada incluída tem um peso de 20 kg e uma carga máxima aproximada de 270 kg. As 19 posições de bloqueio permitem ajustar a altura da barra e de los ejercicios con precisión, ayudando a entrenar con mayor seguridad y control.

Características principais

• Peso selecionado incluído: 200 kg no total, distribuídos em duas torres de 100 kg.
• Relação das polias laterais: 2:1 para um movimento progressivo e controlado.
• Relação da polia central: 1:1 para transmissão direta da carga.
• Polia alta central: ideal para trabalho de costas e puxadas.
• 19 posições de bloqueio: ajuste preciso para exercícios com barra e cabo.
• Carga máxima nas polias: 200 kg.
• Barra olímpica guiada: incluída, com peso de 20 kg.
• Carga máxima da barra olímpica: aproximadamente 270 kg.
• Contractor de peito: peso máximo aproximado de 200 kg.
• Diâmetro da barra: 50 mm, compatível com discos olímpicos.
• Diâmetro da pega: 30 mm.
• Barra de elevações com múltiplas pegas: suporta até 350 kg.
• 4 suportes para discos olímpicos: ajudam a manter o espaço de treino organizado.
• Uso semiprofissional / semicomercial: indicada para treinos intensivos e utilização frequente.

Especificações técnicas

• Dimensões: 216 × 193 × 216 cm
• Peso total: 520 kg
• Peso selecionado total: 200 kg
• Tipo de pesos: placas metálicas de 5 kg cada uma
• Relação de resistência lateral: 2:1
• Relação de resistência central: 1:1
• Capacidade da pega para elevações: 350 kg

Acessórios incluídos

• Spotters frontais
• Corda de tríceps
• Pull Bar para dorsal
• Pegas em D
• Acessório Landmine para barra T
• Pegas para fundos
• Barra de empurrar
• Jogo de correntes 8 Link Chain Set
• Suporte de espuma para joelho

A Fitness Tech Smith Machine F30 é uma solução completa para criar uma zona de treino potente, organizada e versátil, combinando treino guiado, polias, peso livre, trabalho de peito, puxadas e exercícios funcionais numa só máquina.