Man nennt sie "Squat Racks" oder "Power Racks", aber hier bei BOOMFIT nennen wir diese Geräte einfach "Racks". Es sind Strukturen, die nicht nur stabil sind, sondern auch die Ausführung zahlreicher Übungen erleichtern.
Die Popularität und Bedeutung von Squats für Trainingspläne hat kontinuierlich zugenommen, was die Präsenz eines Racks in jedem Fitnessstudio oder Fitnessbereich unverzichtbar macht. Neben der Erweiterung der Übungsauswahl erhöht ein Rack auch die Sicherheit und Flexibilität.
Wenn du also darüber nachdenkst, ein Rack für dein Fitnessstudio oder deinen Trainingsbereich zu kaufen, geben wir dir in diesem Artikel einige Gründe, warum dieses Gerät in deinem Sortiment nicht fehlen darf und wie es Teil eines effektiven Trainingsplans für deine Athleten sein kann.
Die Vorteile eines Racks
Das Ziel eines Racks ist es, eine sichere Plattform zu bieten, damit alle Athleten – sei es ein Kraftsportler, CrossFitter oder ein Anfänger – Übungen mit großem Effekt ausführen können.
Darüber hinaus ermöglichen Racks die Durchführung von Übungen mit komfortabler und korrekter Haltung, was sich in positiven Ergebnissen niederschlägt. Die Übungen können zudem mit voller Explosivität ausgeführt werden und an die Bedürfnisse und physischen Voraussetzungen des Athleten, zum Beispiel dessen Größe, angepasst werden. Ein Rack fördert so die Anpassungsfähigkeit an alle Arten von Übungen und fordert den Athleten auf allen Ebenen heraus.
Ein Rack kann sowohl in einem Fitnessstudio als auch zu Hause oder im Büro installiert werden. Diese Vielseitigkeit ermöglicht es dem Athleten, auch außerhalb der Betreuung durch einen Trainer sicher zu trainieren. Damit ist es ein praktisches und komplettes Trainingsgerät.
Was bietet dir BOOMFIT?
Bei BOOMFIT bieten wir drei Arten von Racks an:
👉 Squat Rack
Es handelt sich um eine robuste Struktur für Olympsiche Langhantel, die das isolierte Training ermöglicht und sich für Powerlifting, Gewichtheben und Muskeltraining eignet. Es hält bis zu 200 kg aus und die Höhe ist von 115 bis 170 cm verstellbar.
👉 Power Rack
Ähnlich wie das Squat Rack erlaubt das Power Rack von BOOMFIT die Anbringung weiterer Zubehörteile und schafft so umfassendere und effektivere Krafttrainings. Es ist kompatibel mit 50 mm Scheiben und trägt bis zu 200 kg.
👉 Klappbares Rack
Wenn Platzmangel dein Problem ist, ist dies die Lösung. Das robuste Klappbare Rack von BOOMFIT trägt bis zu 200 kg und ermöglicht Training mit Langhantel, von Kniebeugen bis Schulterdrücken. Nach dem Training kannst du die Gestelle einfach an die Wand klappen und es ist verstaut.
Fazit
Ein Rack ist eine unverzichtbare Ausrüstung, die in deinem Fitnessstudio oder Trainingsbereich nicht fehlen darf. Es ist ein vielseitiges und robustes Gerät, das deinen Athleten neue Horizonte eröffnet und sie auf ein neues Level bringt.
Das ist auch das Ziel von BOOMFIT: Diese Ausrüstung bereitzustellen und Fitnessprofis Komfort zu bieten. Racks sind nur eines von vielen Geräten und Zubehörteilen, die in unserem Onlineshop erhältlich sind – über 350 Artikel! Und bei Fragen sind wir jederzeit für dich da!
Viel Erfolg beim Training!
