Hip Thrust: Como elevar os Treinos de Glúteos?
Equipamentos

Hip Thrust: How to Elevate Your Glute Workouts?

Ideal para fortalecer os glúteos, melhorar a estabilidade e aumentar o desempenho, o Hip Thrust BOOMFIT é um equipamento versátil, perfeito para personal trainers e atletas. Compatível com bandas e...

EquipamentosComo potenciar o Treino Funcional com o Colete de Peso?

How to Boost Functional Training with the Weighted Vest?

Se procuras uma forma eficaz de intensificar os teus treinos de peso corporal e levar o teu desempenho a outro nível, o Colete de Peso Tático BOOMFIT é a solução certa. Versátil e ajustável, este e...

EquipamentosTreino de Pilates e Yoga: Os equipamentos que não podem ficar de fora

Pilates and Yoga Training: The Equipment You Can't Miss

A escolha de equipamentos adequados faz toda a diferença num treino: o AbMat, as Bandas Elásticas, o Anel e a Bola de Pilates são bons exemplos disso, destacando-se pela sua versatilidade e eficiên...

EquipamentosKit Set Pump Evolution para Treinos Aeróbicos e de Força

Pump Evolution Kit Set for Aerobic and Strength Training

O Kit Set Pump Evolution é reconhecido pela sua versatilidade e qualidade, ideal para quem procura eficiência e resultados nos treinos. Com pesos ajustáveis que acompanham o progresso do utilizador...

EquipamentosBandas Elásticas de Resistência: Acessórios de grande importância para aquecimentos

Resistance Elastic Bands: Essential Accessories for Warm-Ups

As Bandas Elásticas de Resistência são muito mais do que simples acessórios de treino: são ferramentas essenciais para atletas, treinadores ou personal trainers que procuram versatilidade, eficácia...

EquipamentosBOOMFIT: As novas Passadeiras trazem tecnologia, performance e conforto para Treinos de Excelência

BOOMFIT: The New Treadmills Bring Technology, Performance, and Comfort for Excellent Workouts

A BOOMFIT tem como compromisso elevar a experiência de treino com soluções inovadoras e de alta qualidade. Com chegada das novas Passadeiras ao nosso portfólio, garantimos que tanto ginásios, estúd...

EquipamentosDiscos Hi-Temp: Treinos personalizados e desafiantes

Hi-Temp Plates: Personalized and Challenging Workouts

A escolha de confiança para atletas e personal trainers: os Discos Hi-Temp destacam-se pela robustez e versatilidade que oferecem a um treino. Disponíveis em pesos de 2,5kg, 5kg, 10kg, 15kg, 20kg e...

EquipamentosNovidades: Treinos diversificados e mais otimizados

News: More Diverse and Optimized Workouts

Com quase 400 referências de acessórios e equipamentos disponíveis, a BOOMFIT continua a expandir o seu portfólio com três novas apostas que combinam funcionalidade, eficiência e inovação. Neste ar...

EquipamentosBlack Friday: Mais de 350 equipamentos de fitness com desconto e voucher

Black Friday: Over 350 fitness equipment items with discounts and vouchers

Se és Personal Trainer, dono de ginásio ou atleta, a Black Friday da BOOMFIT é a oportunidade perfeita para renovar ou expandir os teus equipamentos de treino. Com descontos que equivalem ao IVA e ...

EquipamentosSacos Funcionais: Como tirar o máximo proveito num treino?

Functional Bags: How to Get the Most Out of a Workout?

“Força” ou “poder” são palavras que nos surgem recorrentemente quando falamos de “Sacos Funcionais”.  Geralmente associados a Treinos Funcionais, este tipo de equipamentos são concebidos para melho...

EquipamentosComo maximizar a performance de um atleta… com Halteres Hexagonais?

How to Maximize an Athlete's Performance… with Hexagonal Dumbbells?

A escolha certa dos equipamentos pode fazer a diferença na evolução de um treino? A resposta é claramente que sim. Aliás, o sucesso do treino depende em muito da qualidade dos equipamentos que o pr...

EquipamentosPor quê criar Planos de Treino só com Bosu?

Why Create Training Plans Using Only Bosu?

A personalização de um Plano de Treino é essencial para otimizar o desempenho dos clientes de um Personal Trainer. Integrar o Bosu, ou Balance Station, pode ser uma abordagem inovadora, até porque ...

EquipamentosQuando os Kettlebells são a escolha de eleição num Plano de Treino

When Kettlebells Are the Top Choice in a Training Plan

Os Kettlebells destacam-se pela capacidade de desafiar o corpo de maneira integrada, trabalhando vários grupos musculares simultaneamente, ao mesmo tempo que aumentam a capacidade cardiovascular. M...