Las vacaciones tienen cosas maravillosas: viajes, sol, amigos, familia, playa, etc., etc.
Escapar de la rutina es absolutamente normal,... y claro, hay excesos. No hay nada de malo en ello: “escapar” de lo que son nuestros “hábitos diarios” también es beneficioso para nuestra salud física y mental.
Pero retomar la rutina también es esencial para nuestro bienestar. Hay quien considera septiembre como el “mes de los nuevos comienzos” y, aprovechando ese “input”, también nosotros vamos a reflexionar sobre la importancia de dar un RESTART a nuestra rutina ya sea para el atleta, para el entusiasta del fitness o, incluso, para el Personal Trainer.
RESTART no es volver a cero
Septiembre marca el fin del verano y, por sí mismo, ya es un excelente motivo para retomar las rutinas del día a día, sean entrenamientos o hábitos alimenticios, que, consecuentemente, acaban generando bienestar mental, aumento de energía y disposición y una mejor calidad del sueño.
Si estos “ingredientes” ya son suficientes para dar ese “boost” al reinicio, te damos una información adicional: “reiniciar” no significa volver a la “casilla de salida”. Aunque haya ese alejamiento de la rutina típico de los meses de verano y vacaciones, nuestro cuerpo tiene memoria muscular, lo que facilita mucho el regreso a los entrenamientos. Este momento también puede ser una excelente oportunidad para reevaluar y ajustar metas, independientemente de si eres un atleta, un entusiasta del fitness o un Personal Trainer. Si encajas en esta última categoría, este momento puede ser el ideal para “recuperar” algún/a cliente que se haya perdido durante el verano.
¡Un asesoramiento profesional siempre es buena idea!
No siempre es fácil hacer RESTART y, a veces, se necesita un “empujoncito”: los profesionales se presentan como aliados de los atletas que se han alejado de los entrenamientos y, los profesionales tienen aquí una oportunidad de volver a la “acción”. Esto significa que septiembre puede ser un excelente mes para captar a todos aquellos que se “desconectaron” de los entrenos: una simple llamada o mensaje sugiriendo una sesión gratuita puede ser suficiente.
Por otro lado, si el objetivo es exigir un mayor compromiso en las metas previamente definidas, el asesoramiento de un Personal Trainer es decisivo en este sentido. Solo él tendrá el conocimiento para evaluar el estado físico actual del/de la atleta y, así, crear un plan de entrenamiento personalizado según los deseos y objetivos. También es importante que el Personal Trainer tenga la capacidad de aumentar la motivación, ayudando a mantener la disciplina y el enfoque, incluso cuando ocurren desviaciones. Y es este seguimiento el que realmente puede marcar la diferencia en el compromiso del atleta para ser más exigente y alcanzar nuevos objetivos de forma constante.
Reinicia los servicios y métodos
Septiembre también es el mes adecuado para reevaluar lo que puedes ofrecer a tus atletas. Quizás sea el momento para remodelar el espacio o realizar esa formación que has estado posponiendo mucho tiempo.
Ofrecer algo nuevo muestra que te importan quienes te eligen para entrenar, porque, además de desafiarte y salir de la zona de confort, también aportas nuevos conocimientos para llevar a tus atletas a un nuevo nivel.
Aprovecha este mes para encontrar formaciones adicionales para Personal Trainers, como cursos de nutrición deportiva, entrenamiento terapéutico o cross training. Si estás en cargos de dirección, un curso de gestión de Health Club o gimnasio puede ser una excelente adición a tu currículum.
Por otro lado, renovar tu espacio también es un excelente método para dar un RESTART a los servicios que prestas y puede ser una forma estupenda de volver a conquistar clientes. Adquirir nuevos equipos, ampliando la gama de servicios que puedes ofrecer, refuerza la importancia que das a tus atletas. Recuerda que tus clientes no son ciegos y notan esto, confiando en ti: cuando tienes un nuevo equipo o utilizas un nuevo accesorio, ellos entenderán que quieres ayudarles a elevar su nivel de desarrollo.
Este es el momento ideal para introducir estos cambios en tu espacio fitness: tus clientes se sentirán más motivados para trabajar con alguien que siempre piensa en ellos.
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Pensando en los profesionales que están reiniciando una nueva temporada, BOOMFIT tiene en curso la campaña RESTART. Es una campaña única que te permitirá renovar el tu espacio fitness por un precio mucho más bajo.
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Para obtener el descuento, es simple: solo tienes que usar el código RESTART al finalizar la compra ¡y listo! La campaña dura hasta el próximo 27 de septiembre de 2024.
Consideraciones finales
RESTART no significa volver a cero, sino retomar una rutina importante para el bienestar. Mantener un estilo de vida sano y equilibrado durante todo el año es fundamental para poder disfrutar de todos los períodos sin renunciar a este estado.
Si eres profesional del fitness, sabes que los meses de verano son tradicionalmente de pausa en los que los atletas relajan y dejan el ejercicio de lado. Apostar por formación y nuevos equipos puede ser una forma de convencer a los atletas de volver a la rutina: al fin y al cabo, tuviste el mes de agosto para pensar en cosas nuevas para implementar. Ofrece esa posibilidad de experimentar.
En BOOMFIT, tenemos como premisa, a través de nuestra actividad, promover estilos y hábitos de vida saludables, ayudando a todos los atletas y entusiastas del fitness a realizar ejercicio físico, al proporcionar una amplia variedad de equipos y accesorios de fitness a precios accesibles, y colaborando con profesionales, facilitando el acceso a equipos y accesorios de fitness más adecuados para que puedan desempeñar su actividad plenamente. Es esta premisa la que mantenemos con nuestra campaña RESTART: ¡aprovéchala! Es una campaña única que te permitirá comprar ese equipo que realmente necesitas.
¡Buenos entrenamientos!
