Dans la grande majorité des cas, une condition physique n'est pas une raison pour ne pas pratiquer de sport. En réalité, tout le monde peut (et doit !) pratiquer tout type d'activité physique.
Cependant, certaines conditions, qu'il s'agisse de maladies ou de limitations physiques, peuvent impacter la vie des personnes et les empêcher de pratiquer une activité physique de manière régulière et complète. En tant que Personal Trainer, tu dois être préparé à gérer ces athlètes.
Mais bien sûr, des doutes surgissent toujours et de nombreuses questions se posent :
- « Serai-je capable de gérer cet(te) athlète ? »
- « Ai-je les connaissances appropriées pour cela ? »
- « Dois-je chercher l'aide d'autres professionnels ? »
Avec cet article, nous cherchons précisément à te donner quelques insights pour t'aider !
Quand le doute s'installe...
Dans ta carrière de professionnel du fitness, tu devras gérer de nombreux clients qui te consulteront parce que tu peux obtenir les résultats qu'ils recherchent, que ce soit pour des raisons physiques ou esthétiques.
Bien qu'il n'existe pas de recettes magiques, pour beaucoup d'entre eux, les exercices habituels (insérés dans un plan d'entraînement personnalisé pour chaque athlète) finiront par obtenir les résultats attendus. Les techniques que tu adoptes, avec plus ou moins d'adaptation, finiront par fonctionner.
Cependant, ce n'est pas toujours le cas !
Toute profession, y compris celle de Personal Trainer, exige un degré de mise à jour et de spécialisation continu, car les techniques, exercices ou accessoires évoluent constamment, apportant nécessairement plus et de meilleurs résultats. De plus, les approches auprès des athlètes peuvent aussi être améliorées, aidant à gérer des personnes ayant des besoins ou conditions spécifiques !
Bien sûr, il arrivera des moments où le doute s'installe, pensant que tu ne disposes pas des connaissances techniques nécessaires pour répondre aux besoins de cet athlète et tu finiras par le refuser !
Ce que tu ne dois absolument pas faire !
Il est tout à fait normal d'avoir peur de gérer quelque chose que tu ne connais pas au départ ! Mais l'objectif est de ne pas laisser le doute s'installer.
« Alors, que dois-je faire ? »
Voici quelques étapes que tu devrais suivre :
👉 NE JAMAIS refuser quelqu'un qui vient te voir !
C'est une vérité incontestable : sauf en cas de raison très forte (incapacité d'accueillir plus d'athlètes, construction de ta marque personnelle ciblant un public spécifique ou connaissance « fiable » que l'athlète sera problématique ou risque de ne pas respecter ses obligations contractuelles), il n'y a aucune raison de refuser un client. Pour celui qui souffre d'une condition limitante, le rejet a un impact psychologique néfaste.
Crée des relations avec d'autres Personal Trainers. Ainsi, si tu n'as pas la capacité d'accueillir ton athlète, tu pourras le diriger vers un collègue, résolvant le « problème » de ton athlète et favorisant une saine coexistence avec la concurrence !
👉 Formation, formation, formation…
Comme nous l'avons dit plus haut, l'évolution constante et la formation sont essentielles, car elles permettent de mettre à jour tes connaissances et leur application. Acquérir de nouvelles connaissances et spécialisations ajoute de nouvelles compétences aux services que tu offres : connaître et savoir gérer certaines conditions spécifiques peut t'apporter les outils pour valoriser les plans d'entraînement que tu proposes.
👉 Établis des partenariats fructueux avec des professionnels d'autres domaines
Recherche d'autres professionnels de domaines complémentaires voire différents du fitness. Cette approche te permet d'acquérir des connaissances pour gérer des conditions plus complexes chez certains athlètes, aidant à concevoir un plan d'entraînement plus cohérent et à comprendre les limites de ce que tu peux appliquer à l'athlète. Nous parlons de psychologues, médecins spécialistes, nutritionnistes, etc.
👉 Comprends ton athlète !
Si tu as déjà effectué une auto-évaluation de ce que tu es en tant que Personal Trainer et que tu t'es entouré de personnes pouvant t'aider à offrir un meilleur service, il est temps de connaître ton athlète, ses besoins et de quelle manière tu peux l'aider. Ton athlète peut avoir des difficultés à partager avec toi ses objectifs réels à atteindre. N'hésite donc pas à impliquer les personnes qui le soutiennent au quotidien, que ce soit un soignant, un proche ou même un conjoint ! Cette implication dans le plan d'entraînement que tu construis te permettra de mieux connaître la personne à entraîner, son quotidien, ses difficultés et comment réagir lorsque celles-ci surgissent.
Considérations finales
Comme nous le disons souvent ici sur le blog, « chaque athlète est unique ! ». Toutefois, des aspects communs existent dans le processus d'acceptation : tous ont des désirs et objectifs qui ne doivent pas être ignorés ou minimisés.
Notre conseil est clair : évalue ton client, cherche d'autres professionnels pour t'aider dans cette évaluation et, si possible, lance-toi dans cette aventure. À aucun moment tu ne dois douter de tes capacités en tant que Personal Trainer. Bien au contraire : si ton athlète (ou son entourage !) vient vers toi, c'est qu'il croit que tu seras capable de l'aider.
De notre côté, tu peux continuer à bénéficier de l'aide de notre équipe qui s'efforcera de te donner les meilleurs conseils pour les besoins que tu rencontreras : parle-nous ! BOOMFIT est ici pour améliorer encore davantage les services que tu offres.
Bon entraînement !
