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Black Friday Fitness : Comment investir intelligemment dans votre entraînement
Selon la plateforme Analyzify, environ 68 % des consommateurs de l'UE admettent faire des achats impulsifs pendant cette période. Une étude d'Adevinta révèle que 73 % des Européens déclarent y réfl...

La Nutri répond : Comment gérer au mieux la nutrition pour des entraînements bi-quotidiens ?
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Haltères : le choix qui peut faire toute la différence dans l'entraînement
Descobre como avaliar halteres de qualidade, os critérios mais importantes na escolha e os modelos mais procurados por profissionais de fitness.

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Dépression : démystifier, parler et prendre soin de la santé mentale
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Fitness en 2026 : Ce qui change dans le quotidien du Personal Trainer
As tendências do fitness em 2026 apontam para uma evolução estrutural no trabalho do Personal Trainer, com maior foco em sessões eficientes, personalização responsável, gestão de energia e sustenta...

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BOOMFIT 2025 : une année de réussites et de croissance
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Noël et Nutrition : comment les Personal Trainers peuvent guider leurs clients sans culpabilité
O Natal não compromete resultados quando existe orientação adequada. A nutricionista Rita Marques explica como personal trainers podem ajudar os seus clientes a manter consistência, reduzir culpa a...

A BOOMFIT equipou o primeiro ginásio corporativo da ENGIMOV com passadeira, bike, polia dupla, banco ajustável, kettlebells, halteres, slam balls e bola de pilates. Este espaço promove saúde física...