Le Barre sono uno degli attrezzi più iconici negli allenamenti di forza e sono anche gli attrezzi che hanno uno sconto aggiuntivo del 5% nelle “Offerte della Settimana”. Ogni settimana, BOOMFIT ti offre l'opportunità di ottenere uno sconto aggiuntivo su una categoria di attrezzature o accessori. È un'ottima occasione per avere il prodotto che cerchi a un prezzo ancora più basso!
Essendo la scelta per eccellenza di atleti e professionisti, le Barre si affermano come attrezzi per sviluppare forza e potenza, mentre fanno evolvere la massa muscolare e favoriscono la perdita di grasso.
Ci sono molti esercizi che possono essere eseguiti con le Barre che BOOMFIT offre - le Barre a Peso Libero e le Barre a Peso Fisso. Ma la vera sfida è “come scegliere?”.
Quindi, in questo articolo, ti daremo alcuni spunti su come scegliere le Barre per il tuo spazio fitness, quali caratteristiche dovresti considerare e come far durare di più l'attrezzatura.
Le Barre non sono tutte uguali!
La scelta di una (o più) Barra per la tua palestra o spazio deve sempre prendere in considerazione il tipo di servizi che vuoi offrire ai tuoi atleti e, naturalmente, lo spazio a disposizione.
Se ti stai avvicinando al mondo del fitness, forse la migliore opzione è iniziare con una Barra il più versatile possibile e, poco a poco, aumentare il tuo portafoglio di attrezzi.
Tuttavia, dovresti anche guardare alle specifiche e caratteristiche della stessa Barra, come il materiale con cui l'attrezzo è stato realizzato, la capacità di carico, il rivestimento (per facilitare la manutenzione e prevenire l'usura), la presa e, ovviamente, il servizio post-vendita e… il prezzo! Tutti questi aspetti, sebbene alcuni possano sembrare estranei, sono essenziali per garantire la sicurezza degli allenamenti dei tuoi atleti e rendere le sessioni più efficaci e con risultati.
La manutenzione è anche un aspetto da considerare, sia nella scelta dell'attrezzo che durante il post-allenamento. Devi scegliere attrezzature che permettano una pulizia e manutenzione regolari: un panno asciutto dovrebbe bastare per rimuovere sudore o qualsiasi tipo di residuo rimasto sulla Barra. Potrebbe anche essere necessario un tipo di lubrificante per le aree dei dischi. Tuttavia, tutte queste indicazioni sono contenute nel manuale di istruzioni che accompagna ogni attrezzo: lì potrai trovare tutte le informazioni specifiche, quali prodotti puoi e non puoi utilizzare per mantenere la barra in ottime condizioni e quali sono le cure essenziali da eseguire.
Conosci le Barre di BOOMFIT!
BOOMFIT aggiunge sempre nuovi prodotti al suo portafoglio e, nel caso delle Barre, non fa eccezione. Sono disponibili due grandi gruppi di barre:
👉 Barre a Peso Libero
Questo gruppo include diversi tipi di Barre Olimpiche, a cui puoi aggiungere i pesi secondo le tue necessità. Oltre alla Barra Olimpica abituale, sono anche disponibili la barra a Z (ideale per evitare dolori a polsi e gomiti e progettata per allenamenti delle braccia), Barra Olimpica Esagonale (utilizzata per migliorare la performance degli atleti, eseguendo esercizi composti come lo stacco da terra, la panca o la remata con busto piegato) e la barra olimpica per tricipiti (per un allenamento più specifico di questi muscoli, permettendo movimenti più liberi delle braccia).
👉 Barre a Peso Fisso
Le Barre a Peso Fisso, invece, sono preparate per reggere gli allenamenti più intensi. I pesi sono rivestiti in gomma resistente agli urti, permettendo una maggiore durata dell'attrezzo, mentre proteggono il pavimento, riducono il rumore e facilitano la manutenzione e la pulizia. Sono indicate per allenamenti e svolgimento di esercizi composti come squat o press militare, permettendo di lavorare vari muscoli e migliorare coordinazione ed equilibrio. Sono disponibili nei pesi: 10kg, 12,5kg, 15kg, 17,5kg, 20kg, 22,5kg, 25kg, e 30kg.
Considerazioni finali
Più che un “must-have” in qualsiasi spazio fitness, la Barra è un attrezzo che aiuta a creare piani di allenamento più intensi e con risultati.
Introdurre le Barre nelle sessioni di allenamento dei tuoi atleti permetterà di aumentare l'intensità, mentre si lavora su più muscoli contemporaneamente, si guadagna massa muscolare e si bruciano calorie. Diventa così un attrezzo completo e versatile.
Se non sai qual è la migliore Barra per il tuo spazio fitness, il nostro team può aiutarti: contattaci per trovare l'attrezzo che meglio si adatta alle tue esigenze.
Buoni allenamenti!
