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Kettlebells: cómo elegir el modelo adecuado desde la perspectiva del profesional del fitness
Descobre como avaliar um Kettlebell profissional, o que realmente importa na escolha e quais os modelos mais procurados por personal trainers e estúdios.

Descobre as estratégias nutricionais recomendadas para manter energia estável em treinos longos. Glicogénio, hidratação, isotónicos e ingestão progressiva explicados pela Nutricionista Rit...

Cómo hacer que la carrera de Personal Trainer sea sostenible
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Depresión: desmitificar, hablar y cuidar la salud mental
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A BOOMFIT assina acordo com o Fitness UP para equipar 100 novos ginásios na Península Ibérica até 2026. É um passo importante no nosso percurso e uma oportunidade para reforçarmos a presença no mer...