W większości przypadków stan fizyczny nie jest powodem, aby nie uprawiać sportu. W istocie, każdy może (i powinien!) uprawiać dowolną aktywność fizyczną.
Istnieją jednak pewne schorzenia lub ograniczenia fizyczne, które mogą wpływać na życie osób i uniemożliwiać regularne oraz pełne uprawianie aktywności fizycznej. Jako Trener Personalny powinieneś być gotowy, aby radzić sobie z takimi sportowcami.
Oczywiście pojawiają się pytania i wątpliwości:
- „Czy poradzę sobie z tym sportowcem?”
- „Czy mam odpowiednią wiedzę do tego?”
- „Czy powinienem poszukać pomocy u innych specjalistów?”
W tym artykule chcemy właśnie dać Ci kilka spostrzeżeń, które mogą Ci pomóc!
Kiedy pojawia się wątpliwość…
W swojej karierze jako profesjonalista fitness będziesz miał wielu klientów, którzy Cię wybiorą, ponieważ potrafisz osiągać wyniki, na które liczą, czy to z powodów fizycznych, czy estetycznych.
Chociaż nie ma magicznych przepisów, dla wielu z nich tradycyjne ćwiczenia (włączone w indywidualny plan treningowy) przynoszą oczekiwane rezultaty. Techniki, które stosujesz, z większą lub mniejszą adaptacją, zazwyczaj działają.
Jednak nie zawsze tak jest!
Każdy zawód, w tym trener personalny, wymaga ciągłej aktualizacji i specjalizacji, ponieważ techniki, ćwiczenia i akcesoria nieustannie się rozwijają, przynosząc lepsze efekty. Podejścia do sportowców również można udoskonalać, co pomaga w pracy z osobami mającymi specjalne potrzeby lub warunki zdrowotne!
Oczywiście zdarzy się, że pojawią się wątpliwości i możesz poczuć, że nie masz odpowiedniej wiedzy, by sprostać potrzebom danego sportowca i w efekcie go odrzucić!
Tego zdecydowanie robić nie powinieneś!
To całkowicie naturalne, że obawiasz się czegoś, czego na pierwszy rzut oka nie znasz! Ale celem jest, abyś nie pozwolił, by ta wątpliwość zapanowała.
„Co więc zrobić?”
Istnieje kilka kroków, które powinieneś podjąć:
👉 NIGDY nie odrzucaj osoby, która się do Ciebie zwraca!
To prawda bezapelacyjna: chyba że istnieje bardzo poważny powód (brak możliwości przyjęcia kolejnego sportowca, budujesz swoją markę koncentrując się na określonej grupie odbiorców lub masz wiarygodne informacje, że sportowiec może sprawiać problemy lub nie wypełni swoich zobowiązań kontraktowych), nie ma powodu, aby odrzucać klienta. Dla osoby cierpiącej na warunek ograniczający jej życie, odmowa ma bardzo negatywny wpływ psychologiczny.
Nawiąż kontakty z innymi trenerami personalnymi. W ten sposób, jeśli nie masz możliwości przyjąć sportowca, możesz skierować go do innego collega, rozwiązując "problem" klienta i budując dobrą atmosferę wśród konkurencji!
👉 Szkolenie, szkolenie, szkolenie…
Jak wspomnieliśmy wcześniej, nieustanny rozwój i edukacja są kluczowe, ponieważ pozwalają aktualizować Twoją wiedzę i sposoby jej stosowania. Zdobywanie nowych umiejętności i specjalizacji dodaje wartości oferowanym usługom: poznając i rozumiejąc, jak radzić sobie z pewnymi specyficznymi schorzeniami, zdobędziesz narzędzia, które pozwolą Ci wzbogacić proponowane plany treningowe.
👉 Nawiąż współpracę z profesjonalistami z innych dziedzin
Szukaj innych specjalistów z obszarów komplementarnych lub nawet różnych od fitnessu. Takie podejście pozwoli Ci zdobyć wiedzę na temat radzenia sobie z bardziej skomplikowanymi przypadkami u sportowców, pomagając stworzyć bardziej spójny plan treningowy i zrozumieć granice możliwości wobec danego klienta. Chodzi o psychologów, lekarzy specjalistów, dietetyków itp.
👉 Zrozum swojego sportowca!
Jeśli przeprowadziłeś autoocenę tego, kim jesteś jako trener personalny oraz nawiązałeś kontakty z ludźmi, którzy mogą Ci pomóc świadczyć lepsze usługi, nadszedł czas, aby poznać swojego sportowca, jego potrzeby i sposób, w jaki możesz mu pomóc. Twój sportowiec może mieć trudności z wyrażeniem celów, które chce lub powinien osiągnąć. Dlatego nie obawiaj się zaangażować osób wspierających go na co dzień, jak opiekuna, bliskiego członka rodziny czy nawet współmałżonka! To zaangażowanie w plan treningowy pozwoli Ci lepiej poznać osobę, którą trenujesz, jej codzienne życie, wyzwania oraz jak reagować, gdy się pojawiają.
Końcowe uwagi
Jak często mówimy na naszym blogu, „każdy sportowiec jest wyjątkowy!”. Jednak istnieją wspólne elementy w procesie akceptacji: wszyscy mają oczekiwania i cele, których nie można ignorować ani lekceważyć.
Nasza rada jest jasna: oceń swojego klienta, poszukaj innych specjalistów, którzy Ci w tym pomogą i jeśli możesz, podejmij to wyzwanie. Nigdy nie powątpiaj w swoje kompetencje jako trener personalny. Wręcz przeciwnie: jeśli Twój sportowiec (lub jego opiekun!) zwraca się do Ciebie, to dlatego, że wierzy, iż jesteś w stanie pomóc.
Z naszej strony możesz liczyć na wsparcie naszego zespołu, który będzie starał się dawać Ci najlepsze rady dostosowane do potrzeb, z którymi się spotkasz: skontaktuj się z nami! BOOMFIT jest tutaj, by jeszcze bardziej ulepszyć usługi, które świadczysz.
Powodzenia na treningach!
