Kettlebells: jak wybrać odpowiedni model z punktu widzenia profesjonalisty fitness
Descobre como avaliar um Kettlebell profissional, o que realmente importa na escolha e quais os modelos mais procurados por personal trainers e estúdios.
Descobre as estratégias nutricionais recomendadas para manter energia estável em treinos longos. Glicogénio, hidratação, isotónicos e ingestão progressiva explicados pela Nutricionista Rit...
Jak uczynić karierę Personal Trenera zrównoważoną
Uma leitura prática sobre o que torna a carreira de Personal Trainer sustentável ao longo do tempo. Estrutura, decisões conscientes e boas práticas que ajudam a garantir longevidade e consistência ...
Depresja: demistyfikacja, rozmowa i dbanie o zdrowie psychiczne
A depressão é uma condição de saúde mental que vai além de tristeza passageira. Falar sobre o tema, pedir ajuda profissional e evitar a automedicação são passos fundamentais. O exercício físico pod...
Fitness w 2026 roku: Co zmienia się w codziennej pracy trenera personalnego
As tendências do fitness em 2026 apontam para uma evolução estrutural no trabalho do Personal Trainer, com maior foco em sessões eficientes, personalização responsável, gestão de energia e sustenta...
BOOMFIT jest Wyborem Konsumentów 2026
A BOOMFIT foi eleita Escolha do Consumidor 2026 em Equipamentos de Fitness com um score final de 8,74, baseado na avaliação de mais de 12 mil consumidores. Os critérios mais valorizados incluem qua...
BOOMFIT 2025: rok sukcesów i wzrostu
Em 2025, a BOOMFIT consolidou o seu crescimento no mercado europeu, expandiu o portfólio de equipamentos, lançou novas linhas de musculação e cardio, reforçou parcerias estratégicas e entrou no seg...
Boże Narodzenie i Żywienie: jak trenerzy personalni mogą prowadzić klientów bez poczucia winy
O Natal não compromete resultados quando existe orientação adequada. A nutricionista Rita Marques explica como personal trainers podem ajudar os seus clientes a manter consistência, reduzir culpa a...
A BOOMFIT equipou o primeiro ginásio corporativo da ENGIMOV com passadeira, bike, polia dupla, banco ajustável, kettlebells, halteres, slam balls e bola de pilates. Este espaço promove saúde física...
Wideo świąteczne BOOMFIT oddaje hołd tym, którzy pracują podczas najmagiczniejszej nocy w roku
Neste Natal, a BOOMFIT escolheu homenagear quem está na linha da frente na noite mais mágica do ano, A campanha “Há vitórias que nem sempre acontecem em campo” presta homenagem aos profissionais q...
Velocity Pro: co musisz wiedzieć przed wyborem bieżni
Descobre as diferenças entre as passadeiras BOOMFIT profissionais e domésticas e entende qual é a melhor opção para o teu tipo de treino. Comparamos a Velocity Pro e a Home Smart em potência, estab...
A BOOMFIT assina acordo com o Fitness UP para equipar 100 novos ginásios na Península Ibérica até 2026. É um passo importante no nosso percurso e uma oportunidade para reforçarmos a presença no mer...
Black Friday: sprzęt o największym zwrocie inwestycji dla profesjonalistów fitness
Investir em equipamento é investir na qualidade do treino. Durante a Black Friday, os profissionais podem adquirir peças que aumentam eficiência, segurança e progressão. Aqui estão os equipamentos ...
