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BOOMFIT equipa primeiro ginásio corporativo: um espaço pensado no bem-estar dos colaboradores da ENGIMOV
Projetos & Espaços

BOOMFIT wyposaża pierwszą korporacyjną siłownię: przestrzeń stworzona z myślą o dobrostanie pracowników ENGIMOV

A BOOMFIT equipou o primeiro ginásio corporativo da ENGIMOV com passadeira, bike, polia dupla, banco ajustável, kettlebells, halteres, slam balls e bola de pilates. Este espaço promove saúde física...

NovidadesVídeo de Natal da BOOMFIT homenageia quem trabalha na noite mais mágica do ano

Wideo świąteczne BOOMFIT oddaje hołd tym, którzy pracują podczas najmagiczniejszej nocy w roku

Neste Natal, a BOOMFIT escolheu homenagear quem está na linha da frente na noite mais mágica do ano,  A campanha “Há vitórias que nem sempre acontecem em campo” presta homenagem aos profissionais q...

EquipamentosPassadeira Velocity Pro: O que deves saber antes de escolher

Velocity Pro: co musisz wiedzieć przed wyborem bieżni

Descobre as diferenças entre as passadeiras BOOMFIT profissionais e domésticas e entende qual é a melhor opção para o teu tipo de treino. Comparamos a Velocity Pro e a Home Smart em potência, estab...

EquipamentosBOOMFIT fecha acordo estratégico com Fitness UP para abrir 100 ginásios na Península Ibérica até 2026

BOOMFIT zawiera strategiczne porozumienie z Fitness UP w celu otwarcia 100 siłowni na Półwyspie Iberyjskim do 2026 roku

A BOOMFIT assina acordo com o Fitness UP para equipar 100 novos ginásios na Península Ibérica até 2026. É um passo importante no nosso percurso e uma oportunidade para reforçarmos a presença no mer...

EquipamentosBlack Friday:  Os equipamentos que dão maior retorno para profissionais de fitness

Black Friday: sprzęt o największym zwrocie inwestycji dla profesjonalistów fitness

Investir em equipamento é investir na qualidade do treino. Durante a Black Friday, os profissionais podem adquirir peças que aumentam eficiência, segurança e progressão. Aqui estão os equipamentos ...

DicasNutrição para a Prevenção de Lesões: o que comer para proteger músculos e articulações e ajudar na recuperação

Żywienie a zapobieganie urazom: co jeść, aby chronić mięśnie i stawy oraz wspierać regenerację

Treinar é desafiar o corpo. Nutrir bem é garantir que ele tem condições para responder. Neste artigo, Rita Marques fala-nos da importância da nutrição na prevenção de lesões. Até porque prevenir le...

EquipamentosBlack Friday: Os equipamentos mais procurados

Black Friday: Najchętniej poszukiwany sprzęt

Descobre os equipamentos de treino mais procurados e as melhores dicas para comprar com segurança e propósito nesta Black Friday.

DicasCastanhas : o que esconde o alimento mais nutritivo do Outono?

Kasztany: co kryje najwartościowszy pokarm jesieni?

O São Martinho é o momento perfeito para celebrar tradição. E as castanhas, além de tradição, são uma fonte de energia natural, ideal para quem quer treinar, recuperar e manter o foco, mesmo nos di...

DicasPequenas escolhas, grandes impactos: como comer bem pode transformar o corpo e o planeta

Małe wybory, wielkie skutki: jak dobre jedzenie może odmienić ciało i planetę

Neste Dia Mundial da Alimentação, a Rita Marques mostra como o que comemos — e a forma como comemos — afeta a energia, o humor, o treino e a recuperação. Descobre micro-hábitos simples que nutrem c...

DicasBOOMFIT assinala o Dia da Saúde Mental com vídeo inspirador

BOOMFIT zaznacza Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego inspirującym wideo

A BOOMFIT assinala o Dia Internacional da Saúde Mental com um vídeo inspirador que reforça a importância da terapia, da resiliência e do equilíbrio emocional — dentro e fora do desporto.

EquipamentosWall Ball: O equipamento funcional que desafia força, resistência e coordenação

Wall Ball: funkcjonalny sprzęt, który wyzwala siłę, wytrzymałość i koordynację

Muito requisitada em ginásios, boxes de Cross Training e estúdios de treino personalizado, a Wall Ball é uma ferramenta essencial para quem procura trabalhar o corpo de forma completa, combinando f...

EquipamentosTreino Full Body com Disco de Competição BOOMFIT: Potencia os teus Resultados

Trening Full Body z Talerzem Startowym BOOMFIT: Zwiększ Swoje Wyniki

O Disco de Competição BOOMFIT é o equipamento ideal para potenciar treinos full body, permitindo trabalhar força, resistência e coordenação em todos os principais grupos musculares. Através de uma ...

EquipamentosAbdominal Crunch: Uma máquina essencial em qualquer ginásio

Abdominal Crunch: Niezbędna maszyna w każdej siłowni

A Abdominal Crunch é uma máquina que garante segurança e resultados consistentes no trabalho do core: uma aliada prática para otimizar as sessões de treino. Por outro lado, é um investimento que va...