Erholung
Ist die körperliche Erholung nach dem Training genauso wichtig wie das Training selbst? Die Antwort lautet: Ja!
Aber um sich zu erholen, brauchen Sie die richtige Ausrüstung. In diesem Abschnitt finden Sie alles, was Sie brauchen:
Ist die körperliche Erholung nach dem Training genauso wichtig wie das Training selbst? Die Antwort lautet: Ja!
Aber um sich zu erholen, brauchen Sie die richtige Ausrüstung. In diesem Abschnitt finden Sie alles, was Sie brauchen: