Reifen 60kg: Warum sollte ich dieses Gerät in meinem Fitnessbereich integrieren?
Se, por vezes, há dúvidas sobre como incluir o Pneu num Plano de Treino e, inclusive, no teu espaço de fitness, damos-te respostas para que possas tornar-te num profissional ainda mais completo.
Sollte ich mit dem Training aufhören, wenn ich keine Stabilität finde?
Quantas vezes já fizeste esta pergunta? A estabilidade da profissão de Personal Trainer é bem possível e neste artigo damos-te alguns insights de como é possível abraçar o desafio e alcançar o suce...
Black Friday: Die vier Geräte, die in deinem Fitnessstudio nicht fehlen dürfen!
A poucos dias da Black Friday, selecionamos quatro equipamentos da nossa loja online que fazem falta no teu ginásio ou espaço fitness!
Möchtest du perfekte Bauchmuskeln? Dann brauchst du nur diese Produkte!
Wusstest du, dass perfekte Bauchmuskeln weit mehr sind als nur eine Frage der Ästhetik? Experten zufolge tragen die Bauchmuskeln zu einer besseren Stabilität der Wirbelsäule bei und erleichtern der...
Intensives und unterhaltsames Training mit dem Mini-Trampolin Pro
Trampolinspringen, manchmal auch als Hüpfen bezeichnet, bietet zahlreiche gesundheitliche Vorteile, darunter auch Gewichtsabnahme. Möchtest du es ausprobieren? Mit Hilfe des Mini-Trampolins Pro kan...
Kettlebell-Training: Vorteile und Übungen, die du nicht verpassen darfst!
Das Training mit Kettlebells hilft dir, deine Kraft zu steigern, deine Fitness zu verbessern und mögliche Probleme mit Hanteln zu überwinden.Wenn dein Fitnessstudio über ein vielfältiges Angebot an...
10 Übungen mit Gummibändern für zu Hause
Es gibt verschiedene Hilfsmittel, die Ihnen helfen, zu Hause dynamischer, motivierender und sogar unterhaltsamer zu trainieren. Diese Übungen mit Gummibändern sind der beste Beweis dafür. Somit si...
Como tal, hoje partilhamos consigo 7 exercícios para fazer com a bola medicinal em casa.
5 Übungen für das Minitrampolin
Uma vez que já abordamos os benefícios de praticar exercício físico no mini trampolim, passamos agora para a prática e, para tal, vamos dar alguns exemplos de exercícios que pode fazer neste aparel...
Entdecken Sie die 7 besten Geräte für das Training zu Hause
Selecionamos sete equipamentos de treino e os respetivos exercícios que pode implementar nos seus treinos, de forma a que estes fiquem completos, seguros e eficientes.
![10 Presentes de Natal para os amantes de Fitness [2019]](http://www.boomfit.com/cdn/shop/articles/b-presentes_20natal.jpg?v=1776098168&width=1200)
10 Weihnachtsgeschenke für Fitness-Fans [2019]
Die Weihnachtszeit ist offiziell eröffnet! Und wissen Sie, was das bedeutet? Es ist Zeit, über Weihnachtsgeschenke nachzudenken. Wir alle haben einen sportlichen Freund oder Verwandten, dem wir ein...
Körpergewichtstraining: Die 12 besten Geräte
Es gibt verschiedene Trainingsmethoden, um Ihre Ziele zu erreichen. Dazu gehören auch Bodyweight-Workouts. Wie der Name schon sagt, handelt es sich dabei um Übungen, bei denen das eigene Körpergew...
9 Vorteile der Verwendung des Battle Rope
Trainingsseile (oder Battle Ropes) sind derzeit einer der größten Trends im Fitnessbereich. Sicherlich haben Sie das Gerät schon einmal in Ihrem Fitnessstudio oder in Trainingszusammenstellungen i...
