Podróż Trenera Personalnego, autorstwa Renato Mendesa
Muito mais do que orientar treinos, um Personal Trainer inspira, motiva e transforma vidas de forma profunda. Apesar dos desafios - "disciplina pessoal até à conquista da confiança dos clientes" - ...
Wydarzenia Fitness: Czego nie możesz przegapić w 2025 roku?
Com 2024 a chegar ao fim, vamos partilhar os eventos que não podes perder no próximo ano. Se és personal trainer, atleta ou um entusiasta pelo fitness, fica a par dos encontros/eventos que mais vão...
„Małe zwycięstwa doprowadzają Cię do mety”, autorstwa Diany Alves
Iniciar uma rotina de exercícios físicos pode ser desafiante, mas é um passo essencial para uma vida mais saudável, como comprovam diversos estudos. Aliás, a World Health Organization - OMS recomen...
Talerze Hi-Temp: Spersonalizowane i wymagające treningi
A escolha de confiança para atletas e personal trainers: os Discos Hi-Temp destacam-se pela robustez e versatilidade que oferecem a um treino. Disponíveis em pesos de 2,5kg, 5kg, 10kg, 15kg, 20kg e...
„Najlepszym ćwiczeniem jest bycie z tymi, których kochamy najbardziej”
Neste Natal, a BOOMFIT convida-te a fazer uma pausa e refletir sobre o que realmente nos fortalece: as relações daqueles que mais amamos. Ao longo do ano, dedicamo-nos ao exercício físico e à procu...
Nowości: Różnorodne i bardziej zoptymalizowane treningi
Com quase 400 referências de acessórios e equipamentos disponíveis, a BOOMFIT continua a expandir o seu portfólio com três novas apostas que combinam funcionalidade, eficiência e inovação. Neste ar...
"Samoobrona to nie przemoc": zapobiegać, żeby wiedzieć, jak działać!
Quando uma simples caminhada tranquila se pode transformar numa armadilha. Quando um momento de distração se torna numa oportunidade para um ataque. Quando situações aparentemente inofensivas escal...
Black Friday: Ponad 350 sprzętów fitness z rabatem i voucherem
Se és Personal Trainer, dono de ginásio ou atleta, a Black Friday da BOOMFIT é a oportunidade perfeita para renovar ou expandir os teus equipamentos de treino. Com descontos que equivalem ao IVA e ...
Disciplina, dedicação e uma grande capacidade mental. Estes são talvez os ingredientes essenciais para uma jornada de fisiculturismo. Muitas vezes incompreendida, esta modalidade é muito mais do qu...
Funkcjonalne Worki: Jak w pełni wykorzystać je podczas treningu?
“Força” ou “poder” são palavras que nos surgem recorrentemente quando falamos de “Sacos Funcionais”. Geralmente associados a Treinos Funcionais, este tipo de equipamentos são concebidos para melho...
Trening na świeżym powietrzu: Trend, który zostaje na dłużej?, autorstwa Sofii Cruz
A conexão com a natureza é sem dúvida um dos maiores benefícios do treino ao ar livre, pelo facto de potenciar o bem-estar mental e físico, oferecendo um ambiente menos monótono e mais dinâmico. O...
Jak zmaksymalizować wydajność sportowca... za pomocą hantli heksagonalnych?
A escolha certa dos equipamentos pode fazer a diferença na evolução de um treino? A resposta é claramente que sim. Aliás, o sucesso do treino depende em muito da qualidade dos equipamentos que o pr...
Black Friday: Jak transparentnie skorzystać z obniżek cen?
A Black Friday está quase a chegar e com ela vêm as melhores oportunidades para equipares o teu espaço de treino ou renovares os teus acessórios de fitness a preços incríveis! Na BOOMFIT, trabalham...
