Elastikbänder und Bänder: Wie man diese Fitness-Accessoires richtig nutzt
Muitas vezes "descartados", os Elásticos e Bandas podem mesmo ser um excelente complemento num treino. São muitos os atletas que recorrem a estes acessórios para treinos desafiantes, eficazes e com...
Massagen in Trainingsplänen: Warum sollte ich sie einbeziehen?
Incluir Massagens no Plano de Treino é um "must have" que qualquer Personal Trainer deve aconselhar. Um pós-treino nunca deve ser desvalorizado, até porque é essencial para que o atleta se sinta mo...
DIAS OHNE MWST: Gib deiner Karriere einen "BOOST"
Os DIAS SEM IVA da BOOMFIT são uma oportunidade única de apetrechares ainda mais o teu espaço de fitness ou, finalmente, adquirir aquele equipamento que necessitas para melhorar o teu portfólio de ...
Wie gehe ich mit den Schwierigkeiten meines Athleten um?
Em qualquer momento da tua atividade, vais sentir-te com dúvidas sobre estares ou não preparado para dar resposta à pessoa que te procura. Saber lidar com a condição física do teu atleta pode ser u...
Angebote der Woche: Die "Stangen" von BOOMFIT
Mais do que um “must-have” em qualquer espaço fitness, a Barra é um equipamento que ajuda a criar planos de treino mais exigentes e com resultados. Esta semana, são a categoria com 5% de Desconto!
Die "anderen Wege" der Kommunikation im Fitnessbereich
Não há dúvidas sobre o poder gigante que as redes socias podem ter numa marca: saber tirar proveito desses benefícios pode ser crucial para conseguires chegar a mais pessoas! A BOOMFIT deu início ...
Angebote der Woche: Bänke sind ein "Must-have" für jeden Raum
O Banco é aquele “must-have” de qualquer ginásio ou espaço fitness. E se tens dúvidas sobre os benefícios deste instrumento, descobre como podes maximizar ao máximo esta ferramenta essencial num tr...
Nicht wegschauen. Respektiere den Sport!
Hoje, 6 de abril, assinala-se o Dia Mundial da Atividade Física e Internacional do Desporto para o Desenvolvimento e a Paz. Para todos os entusiastas, profissionais e atletas, este é um dia que ref...
Wie nutze ich Künstliche Intelligenz zugunsten meiner Athleten?
Nunca foi tão essencial reconhecer o potencial da Inteligência Artificial em vários campos. No Fitness não é exceção: a IA oferece uma panóplia de ferramentas e recursos inovadores que te podem aju...
Autismus und Bewegung: Die Vorteile
No âmbito do Dia Mundial da Consciencialização do Autismo, assinalado esta terça-feira, 2 de abril, partilhamos alguns insights sobre a forma como o exercício físico pode impactar positivamente a v...
EmpoweringWomenBoomfit: Die Frau ist alles, was sie sein möchte
O mês de março foi especial. Terminamos como começamos: "A Mulher é tudo aquilo que ela quiser ser". Obrigado a todas as Mulheres por serem especiais.
BOOM DAYS: Die Ausrüstung, die du brauchst, um ein noch kompletterer Profi zu werden
Os BOOM DAYS da BOOMFIT são uma excelente oportunidade para renovar ou adquirir novos equipamentos. Tens 10% de desconto e BOOMPOINTS a dobrar até ao dia 31 de abril. Toma nota de alguns dos equipa...
Schwangerschaft und körperliche Aktivität: Wie lässt sich beides verbinden?
A Gravidez e o Exercício Físico complementam-se na perfeição. Um Plano de Treino adaptado, com exercícios e intensidades para cada período de gestação, e um acompanhamento médico dedicado são essen...
