Navegação Blog

Últimas postagens

Slam Balls: Explosividade e Força num só equipamento
Slam Balls: Explosividade e Força num só equipamento

Um requisito quase "obrigatório" em qualquer ginásio ou espaço fitness, as Slam Balls são a escolha de muitos atleta...

Ler mais...
Elásticos e Bandas: Como dar um bom uso a estes acessórios de Fitness?
Elásticos e Bandas: Como dar um bom uso a estes acessórios de Fitness?

Muitas vezes "descartados", os Elásticos e Bandas podem mesmo ser um excelente complemento num treino. São muitos os...

Ler mais...
Massagens nos Planos de Treino: por que as devo incluir?
Massagens nos Planos de Treino: por que as devo incluir?

Incluir Massagens no Plano de Treino é um "must have" que qualquer Personal Trainer deve aconselhar. Um pós-treino...

Ler mais...
DIAS SEM IVA: Dá um "BOOST" à tua carreira
DIAS SEM IVA: Dá um "BOOST" à tua carreira

Os DIAS SEM IVA da BOOMFIT são uma oportunidade única de apetrechares ainda mais o teu espaço de fitness ou,...

Ler mais...
Como lidar com as dificuldades do meu atleta?
Como lidar com as dificuldades do meu atleta?

Em qualquer momento da tua atividade, vais sentir-te com dúvidas sobre estares ou não preparado para dar resposta à...

Ler mais...

Postado em:"2024 - Abril"

  • Elásticos e Bandas: Como dar um bom uso a estes acessórios de Fitness?
    Elásticos e Bandas: Como dar um bom uso a estes acessórios de Fitness?

    Muitas vezes "descartados", os Elásticos e Bandas podem mesmo ser um excelente complemento num treino. São muitos os atletas que recorrem a estes acessórios para treinos desafiantes, eficazes e com resultados escaláveis. Esta semana, com 5% de Desconto, a categoria Elásticos e Bandas são o destaque nas Deals of the Week. 

    Ler mais...
  • Massagens nos Planos de Treino: por que as devo incluir?
    Massagens nos Planos de Treino: por que as devo incluir?

    Incluir Massagens no Plano de Treino é um "must have" que qualquer Personal Trainer deve aconselhar. Um pós-treino nunca deve ser desvalorizado, até porque é essencial para que o atleta se sinta motivado para a próxima sessão. Damos-te alguns insights de como podes (e deves) incluir as massagens num Plano de Treino.

    Ler mais...
  • DIAS SEM IVA: Dá um "BOOST" à tua carreira
    DIAS SEM IVA: Dá um "BOOST" à tua carreira

    Os DIAS SEM IVA da BOOMFIT são uma oportunidade única de apetrechares ainda mais o teu espaço de fitness ou, finalmente, adquirir aquele equipamento que necessitas para melhorar o teu portfólio de serviços.

    Ler mais...
  • Como lidar com as dificuldades do meu atleta?
    Como lidar com as dificuldades do meu atleta?

    Em qualquer momento da tua atividade, vais sentir-te com dúvidas sobre estares ou não preparado para dar resposta à pessoa que te procura. Saber lidar com a condição física do teu atleta pode ser um grande desafio para um profissional, pois nem sempre os motivos são estéticos, podendo mesmo abordar  problemas de saúde ou limitações físicas.

    Ler mais...
  • Deals of the Week: As "Barras" da BOOMFIT
    Deals of the Week: As "Barras" da BOOMFIT

    Mais do que um “must-have” em qualquer espaço fitness, a Barra é um equipamento que ajuda a criar planos de treino mais exigentes e com resultados. Esta semana, são a categoria com 5% de Desconto!

    Ler mais...
  • As "outras formas" de comunicar no Fitness
    As "outras formas" de comunicar no Fitness

    Não há dúvidas sobre o poder gigante que as redes socias podem ter numa marca: saber tirar proveito desses benefícios  pode ser crucial para conseguires chegar a mais pessoas! A BOOMFIT deu início a uma nova abordagem nas suas redes sociais e, agora, partilhamos contigo algumas dicas que podes aproveitar!

    Ler mais...
  • Deals of the Week: Os Bancos são o “must-have” de qualquer espaço
    Deals of the Week: Os Bancos são o “must-have” de qualquer espaço

    O Banco é aquele “must-have” de qualquer ginásio ou espaço fitness. E se tens dúvidas sobre os benefícios deste instrumento, descobre como podes maximizar ao máximo esta ferramenta essencial num treino... e seres um profissional ainda mais completo!

    Ler mais...
  • Não assobies para o lado. Respeita o Desporto!
    Não assobies para o lado. Respeita o Desporto!

    Hoje, 6 de abril, assinala-se o Dia Mundial da Atividade Física e Internacional do Desporto para o Desenvolvimento e a Paz. Para todos os entusiastas, profissionais e atletas, este é um dia que reforça a necessidade de refletir sobre a prática desportiva e sobre como ela é um instrumento útil para uma vida em sociedade mais pacífica. 

    Ler mais...
  • Como usar a Inteligência Artificial a favor dos meus atletas?
    Como usar a Inteligência Artificial a favor dos meus atletas?

    Nunca foi tão essencial reconhecer o potencial da Inteligência Artificial em vários campos. No Fitness não é exceção: a IA oferece uma panóplia de ferramentas e recursos inovadores que te podem ajudar a seres um profissional ainda mais completo. O mais importante neste processo é saber interpretar e aplicar os insights fornecidos pela IA de maneira inteligente e contextualizada, até porque, por detrás de um dispositivo, está sempre um humano.

    Ler mais...
  • Autismo e Exercício Físico: Os Benefícios
    Autismo e Exercício Físico: Os Benefícios

    No âmbito do Dia Mundial da Consciencialização do Autismo, assinalado esta terça-feira, 2 de abril, partilhamos alguns insights sobre a forma como o exercício físico pode impactar positivamente a vida de todas as pessoas com autismo.

    Ler mais...
Exibindo 1 a 10 de 10 (1 Páginas)

New Account Register

Already have an account?
Log in instead ou Reset password